Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
553 kcal
|
Fett: 16,19g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 69,00g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Pilão Café, Leite (Leite Integral). Abendessen: Pernil Cozido, polenta. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemisah's Gewichtsverlauf
|