Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 明治 ヨーグルト, 닭가슴살. Mittagessen: ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 찐단호박, 닭가슴살. Abendessen: 땅콩, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Sonstiges: 딸기타르트, ローソン レモンタルト. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jung Emily's Gewichtsverlauf
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