Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 43,71g.
Frühstück: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Перловка Отварная, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Говядина Тушеная, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь. mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|