Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
84,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Сырный, Индилайт Ветчина из Индейки, Alpro Barista Coconut, Пятерочка Груша Сезонная , Мёд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Самокат Майонезный Соус Веганский, Соусом Песто, Dr. Korner Хлебец Сырный, Рафаэлло Конфета, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Alpro Barista Coconut, Сельдерей, ВкусВилл Халумис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuzhalitza's Gewichtsverlauf
|