Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Naturjoghurt. Mittagessen: Lachsfilet. Abendessen: Paprikawurst, Grafschafter Roggenmischbrot, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Macarons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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