Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Snapdragon Vietnamese Pho, Harris Teeter Grilled Chicken. Mittagessen: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Zipfizz Fruit Punch. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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