Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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140 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 78 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Mortadela, Pão Francês. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde, Berinjela Refogada, Queijo Branco, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Amoratto Picolé de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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barbara portela's Gewichtsverlauf
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