Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 109,99g | Eiw: 125,34g | Kohlh: 211,46g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Vişne Reçeli, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Banvit Piliç Sosis, Uno Kepekli Ekmek. Abendessen: Dana Kavurma, Patlıcan Kızartması, Fırında Patates, Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Köfte, Pirinç Pilavı. mehr...
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konstantes Gewicht
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bahadir bozat's Gewichtsverlauf
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