Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 266,72g.
Frühstück: Eti Pop Kek Çikolatalı . Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma. Abendessen: Antep Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Fındık, Pirinç Pilavı, Anadolu Mutfağı Barbunya. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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C.A. Birinci's Gewichtsverlauf
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