MichelliPohl's Notizen, 27 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
112 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 37 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2024:
1152 kcal Fett: 65,77g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 48,12g.   Mittagessen: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Repolho, Cebola Roxa, Qualitá Tomate Cereja. Abendessen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Tirolez Queijo Parmesão, Korin Coxinha da Asa, Sopa de Legumes. mehr...
2717 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MichelliPohl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.