Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 86,51g.
Frühstück: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Mittagessen: Ашан Форель Хребты г/К, Огурец (с Кожурой), Курица с грибами 25.03.24, Паста 25.03.24. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Искренне Ваш Сметана 10%, Оладьи на кефире 27.03.24. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Arbuzik92's Gewichtsverlauf
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