Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 125,89g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Отс с курицей. Mittagessen: Хайнц Сырный Соус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медовая Долина Мёд Гречишный, Запеканка твор морковная. Abendessen: Свинина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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