Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 69,68g.
Frühstück: Эконива Кефир 1%, Богдаша Молоко 2,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Богдаша Молоко 2,5%. Mittagessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Невский Кондитер Конфеты Атташе, Богдаша Молоко 3,2%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Яйцо. Abendessen: Богдаша Молоко 3,2%, Славна Хлеб Черноземный, Тефтели, Охотно Купаты Итальянские с Травами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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