Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Рис Отварной, Котлеты из Говядины. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Рис Отварной, Котлеты из Говядины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anel.mr's Gewichtsverlauf
|