Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 259,61g.
Frühstück: Forno Bonomi Amaretti, Milk Milk Pro Cacao, Pancakes Avena Yogurt Albumi Brio. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Sardanelli Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Moretti Birra 4,6%, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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