Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Mittagessen: Kultlab Фисташковый Мусс, Рафинад, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Самсон Фарш из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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