Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 121,63g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Kiwi, Suszona Żurawina, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa. Abendessen: Kaufland Pomidor Cherry, Biała Rzodkiew, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Hortex Brukselka, Gotowane Marchewki, Gotowany Seler, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Sonstiges: Biała Rzodkiew, Szynka, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Pomidory. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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