Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 51,43g.
Frühstück: Jofrans Bakso Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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