Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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99,6 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, My Muesli Blaubeere, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Brunch: Banane, Äpfel. Abendbrot: Purland Kaiserbraten, Goldähren Knäckebrot Sesam, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gekochtes Ei, Milsani High Protein Mousse Schokolade, Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko Eier, Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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