Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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59 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 226,87g.
Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Arla Сыр Natura Сливочный, Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Макдоналдс Малиновый Шейк. Abendessen: Alaeddin Рахат Лукум, Мясновъ Докторская, Говядина Отварная, Щи с Мясом, Ризык Тако. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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