Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 18,89g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Kibe Frito, Spoleto Cenoura, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês sem Miolo. Abendessen: Mexerica. Snacks/Sonstiges: Whey Woman Iridium Labs. mehr...
|
|
2158 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AryhFuzinelli's Gewichtsverlauf
|