Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Hadley Farms Cinnamon Roll, Friendly Farms Caramel Almond Milk Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Watermelon , Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Member's Mark Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Simply Nature Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes. Abendessen: Peach (Cooked or Canned), Member's Mark Creamy Peanut Butter, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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EmzyCat's Gewichtsverlauf
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