Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2902 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 203,84g | Kohlh: 388,46g.
Frühstück: Queso Cheddar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pan Multicereales Aleman, Mantequilla Light con Sal. Mittagessen: Pechuga de Pavo, Mercadona Espaguetis Integrales, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Abendessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pan Bocadillo, Naranjas, Hacendado Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Empanada de Carne, Café Cortado, Elite pro Complex Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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