Makulshina's Notizen, 29 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
66,7 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2024:
1376 kcal Fett: 51,68g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 196,41g.   Frühstück: Молочный Мир Сыр Альбери, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Mittagessen: Яшкино Ирис Нота Бум, Самокат Печеночные Оладьи, Кафетериус Салат с Запеченой Свеклой и Сербской Брынзой , Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Abendessen: Skuratov Матча Латте (450мл), Сливы. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mehr...
2152 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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