Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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94,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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