Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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124,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 118,52g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 24,51g.
Frühstück: Feta Cheese, Sour Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Poached Egg. Mittagessen: Avocado, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Tea with Milk. Abendessen: Pandaroo Coconut Milk, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Chicken Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Woolworths Raw Macadamia Kernels. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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