Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 38,88g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Овсянка на рисовом молоке. Mittagessen: Чечевичная паста. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Морковные вафли. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bezuhoff's Gewichtsverlauf
|