Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 95,51g.
Mittagessen: 萊爾富 大杯冰拿鐵, 爭鮮 鮪魚握壽司, 壽司, 納豆, 卜蜂 海鮮茶碗蒸. Abendessen: Subway 照燒雞肉潛艇堡. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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