Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 81,79g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Геркулес Сыр Здоровье, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Котлеты из Говядины, Помидоры Черри, Руккола, Соусом Песто, Карусель Хлеб Солодовый, Фундук. Mittagessen: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Суп Грибной, Чай, Лента Форель Запечённая , Помидоры, Мармелад. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.murashko's Gewichtsverlauf
|