Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 69,01g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 189,24g.
Frühstück: Молочный Мир Сыр Альбери, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый. Abendessen: Важная Рыба Напиток с Манго и Мятой , Важная Рыба Суши с Камчатским Крабом , Важная Рыба Ролл Калифорния, Важная Рыба Запечённый Ролл с Креветкой и Горгонзолой, Важная Рыба Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Skuratov Матча Латте (450мл). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|