Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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99,7 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Mittagessen: Banane. Abendessen: Edeka Griechischer Salat, Bernard Matthews Putenstreifen . Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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