Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 92,72g.
Frühstück: Milbona High Protein Fresa , Bizcocho de manzana, Nespresso Café Capsulas, Vemondo High Protein Soja. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Abendessen: Hacendado +Proteínas Mango, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Pizza de atun. Snacks/Sonstiges: Torrijas. mehr...
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konstantes Gewicht
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rosa-rosae1's Gewichtsverlauf
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