Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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74,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: Яготинське Молоко 2,6%, Яйце, Розумний Вибір Гречана Крупа. Mittagessen: Волоські горіхи, Звени Гора ТВОРОГ 9,5%. Snacks/Sonstiges: Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Яготинське Молоко 2,6%, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречана Крупа, Розумний Вибір РИС ШЛІФОВАНИЙ. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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