Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3043 kcal
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Fett: 229,82g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 446,24g.
Frühstück: Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Toronja, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Manzana Golden, Jitomate. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Italiannis Pizza Individual Quattro Formaggi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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