Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Gullón Cuor di Cereale Multifrutta, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Mittagessen: Nonna Lina Cicoria Ripassata, Aia Faraona Ripiena, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Casar Carne di Bufalo, Pizza Fritta, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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