Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 112,37g.
Frühstück: 黑咖啡, 全家 咖啡核桃軟歐. Mittagessen: 溏心蛋. Snacks/Sonstiges: 安堡 地瓜餅, 義美 高纖燕麥全豆奶 無加糖, Dripo 焙茶牛乳, 旺旺 椒鹽雪餅米菓. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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