Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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109,0 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Welch's 100% Grape Juice, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Original Liquid Eggs, Thomas' Mini Bagels - Plain. Mittagessen: Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Crunchy Taco. Abendessen: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Hatfield Honey Roasted Boneless Ham, B&M Original Baked Beans, Deviled eggs, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Snacks/Sonstiges: Krunchy Melts Chocolate Chip Meringues. mehr...
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2685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alicornlady's Gewichtsverlauf
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