|
Вчера был жор. До 16:00 уже перебрала 130 ккал. Осталась без ужина.
|
98,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 110,82g | Eiw: 164,17g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: SPAR Хек Жареный, ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой . Mittagessen: 365 Дней Тарталетки для Салатов, Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч, Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой , Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну 130 калорий это же так мало 🫠
31 Mrz 24 vom Mitglied: Надин129
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
|