Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: 7-11 冰濃粹美式咖啡, THE VEGAN樂維根 鐵觀音, 水煮蛋, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 蝦仁, 炒青菜, 豆乾炒肉絲, 炒雞蛋（整個）, 名廚美饌 十穀熟飯. Abendessen: 香蕉, 山本漢方 大麥若葉青汁, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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