|
Две недели отпуска в КНР конечно же не прошли бесследно🤪🤪🤪 Домой со мной приехало хорошее настроение и конечно же несколько наетых кг😅😅😅 Ну да ничего, справимся😜💪
После операции в зал ходить еще не разрешили, только ноги без утяжелений в руках… поэтому пока что полный расслабон еще😵💫
Всем отличных солнечных декй☀️☀️☀️
|
73,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 21,88g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Sonstiges: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Окей Виноград Черный . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
01 Apr 24 vom Mitglied: __giulio
|
01 Apr 24 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
Он, как ты? Всё хорошо? Желаю тебе дня, полного улыбок и счастья.. 🌹🤗👋
10 Apr 24 vom Mitglied: __giulio
|
Джулио, привет🤗😘 У меня все хорошо, потихоньку вошла в режим питания😂 до мая точно подержу, а там праздники и отпуск опять😅😅😅
10 Apr 24 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|