Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 201,68g.
Frühstück: Hurma, Altınkılıç Kefir Sade. Abendessen: Patates Kızartması, Mutfağım Dana Hamburger Köftesi , Coca-Cola Coca-Cola, Yeşil Acı Biber, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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nagehan34's Gewichtsverlauf
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