Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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96,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 47,19g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мясо Есть Говядина для Запекания. Abendessen: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик 36%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dashuta1988's Gewichtsverlauf
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