Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Jabłko, Danone Danio o Smaku Klasycznej Wanilii. Mittagessen: Kiełbasa Smażona, Musztarda, Chrzan, Jajko na Twardo, Masło, Chleb. Abendessen: Polędwiczka Wieprzowa, Sałatka Grecka, Frytki. Snacks/Sonstiges: Lorenz Crunchips Papryka, Sernik, Babka Piaskowa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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