Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Jordans Muesli Fruits et Noix, Oeuf Brouillé, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Pomme, Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit. Abendessen: Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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