Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 149,83g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, FITKIT Protein Cups, USN Протеин, Яичный Белок, Масло Гхи. Mittagessen: USN Протеин, Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Рис. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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zarochkaa's Gewichtsverlauf
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