Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 209,22g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Леовит Замена Сахара Стевия, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Белый Хлеб, Редис, Мираторг Говяжий Бульон, Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленный Лук, Говядина Отварная, Морковь, Томатная Паста, Азбука Life Батат Запеченный, Глобус Свекла Запеченная со Специями , Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|