Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 233,25g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Yogur de Soja Natural, 🌙🥣Overnight oats🩵. Mittagessen: Hacendado Bebida de Soja Zero, Vemondo Sobrasada Vegana, Cookies plátano y avena, Carrefour Pan Integral, Zanahoria, Fresas, Ensalada de Pasta, Peras. Snacks/Sonstiges: Fresas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Banano, Dátil, Hacendado Yogur de Soja Natural, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Manzana Golden. mehr...
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1221 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Spinning - 1 Stunde und 30 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ana Mtnez's Gewichtsverlauf
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