Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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77 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 124,57g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 221,61g.
Frühstück: Köfte, Hünkar Beğendi, Pizza. Mittagessen: Rus Salatası, Kısır. Abendessen: Mercimek Çorbası, Rus Salatası, Kısır. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aysglyldrm39's Gewichtsverlauf
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