Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Muscle Station Fit Snack Coconut, Siyah Zeytin, Yaş Pasta, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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