Сегодня дети всячески испытывали моё терпение. Вывели из себя, но не до ураганного состояния. Хотела вечером поработать немного, но понимаю, что надо лечь спать - это поможет лучше. Сейчас чуть-чуть поучусь - буквально по 1 заданию И баиньки
|
71,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 70,60g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Цветная Капуста. Abendessen: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Индилайт Кампана Ветчина, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Курага. mehr...
|
konstantes Gewicht
|